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プラセンタで心も健康に

現代社会ではさまざまなストレスに遭うため、心の健康が損なわれることは珍しくありません。
プラセンタにはさまざまな成分が含まれていますが、メンタルケア効果が期待できるものもあるのです。

ストレスが心の健康を損ねるのはなぜ?

人間の体内には交感神経と副交感神経という、2つの自律神経があります。
2つの神経は基本的に相反する働きを持っており、交互に働くことによってバランスを取っています。
ストレスを受けると、体が攻撃を受けていると判断し、交感神経の働きが活発になります。
心機能をアップさせるなど体を攻撃できる状態にすることで、いつでも反撃ができるようにしているのです。
問題は、多忙な仕事などで恒常的にストレスを受けていると、交感神経ばかりが活発に働き、休まる時間がなくなってしまうということです。
最終的に交感神経が疲れ、自律神経のバランスが崩れてしまうのです。

これが自律神経失調症の起きるメカニズムです。
自律神経のバランスを取り戻して心の健康を回復させるためには、何らかの方法で交感神経の疲れを取り、働きを回復させる必要があります。

自律神経を回復させてくれるプラセンタ

プラセンタには、さまざまな細胞を活性化させる働きのある成長因子という物質が含まれています。
この中には、NGF(神経成長因子)と呼ばれるものもあるのです。
成長因子は特定の細胞の分裂を促すものが多いのですが、NGFは神経細胞のではなく神経そのものを成長させる働きを持っています。
NGFが交感神経に作用すれば神経そのものが成長し、疲労がある程度回復してくれます。
これによって交感神経が徐々に働きを取り戻し、自律神経のバランスが回復して心が健康になるというわけです。

ただ、いつまでもストレスを溜め込んだままでは、その回復力も長続きしません。
何よりも大切なのは、休むべきときにはしっかりと休んで副交感神経を活性化させ、本当の意味で自律神経のバランスを整えるようにしていくことです。
プラセンタに頼るのも限度があるのです。

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